ডেঙ্গুর লক্ষণ, প্রতিকার ও প্রতিরোধের উপায় জেনে নিন
মশাবাহিত ভাইরাস-জনিত ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণ ‘ফ্লু’য়ের মতো হলেও এই অসুখ প্রাণঘাতী হতে পারে। তাই ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণ ও প্রতিরোধ ব্যবস্থা সবারই জানা থাকা দরকার।
ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণ ও প্রতিরোধ ব্যবস্থা সম্পর্কে বিস্তারিত জানিয়েছেন নারায়ণগঞ্জের রূপগঞ্জ উপজেলা স্বাস্থ্য-কমপ্লেক্সের মেডিসিন বিভাগের পরামর্শদাতা ডা. কামরুল হাসান (বিসিএস স্বাস্থ্য)।
ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হলে জ্বরের তাপমাত্রা হয় অনেক বেশি, গড়াতে পারে ১০৪ ডিগ্রি ফারেনহাইট পর্যন্ত। তবে তরুণ এবং শিশুদের ক্ষেত্রে ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হওয়ার পরও উপসর্গ দেখা যায় খুবই সামান্য কিংবা একেবারেই উপসর্গহীন। উপসর্গগুলো প্রকট হয় ডেঙ্গুর ভাইরাসবাহি মশা কামড়ানোর চার থেকে সাত দিন পর।
এই রোগের কিছু সাধারণ উপসর্গ হলো-
১. বিরামহীন মাথাব্যথা।
২. হাঁড়, হাঁড়ের জয়েন্ট ও পেশিতে ব্যথা।
৩. বমিভাব ও বমি হওয়া।
৪. গ্রন্থি ফুলে যাওয়া।
৫. সারা শরীরের ফুসকুড়ি দেখা দেওয়া।
৬. চোখের পেছনে ব্যথা হওয়া ইত্যাদি।
স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া এবং প্রচুর পরিমাণে তরল গ্রহণ করার মাধ্যমে দ্রুত রোগমুক্ত হওয়া যায়। এক থেকে দুই সপ্তাহের মধ্যেই ডেঙ্গু সচরাচর সেরে যায়। তবে কিছু রোগীর ক্ষেত্রে পরিস্থিতি এতটাই ঝুঁকিপূর্ণ হয়ে যায় যে মৃত্যুর হুমকি পর্যন্ত হতে পারে।
ডেঙ্গু জ্বরের তীব্র পর্যায়ে ধমনি ছিদ্র হয়ে যায় এবং রক্তে অনুচক্রিকার সংখ্যা কমতে থাকে। ডেঙ্গুর এই তীব্র মাত্রাকে ডাক্তারি ভাষায় বলা হয় ‘ডেঙ্গু হেমোরেজিক’ বা ‘ডেঙ্গু শক সিনড্রোম’।এই অবস্থায় দ্রুত চিকিৎসকের শরণাপন্ন হওয়া উচিত।
‘ডেঙ্গু শক সিনড্রোম’য়ের উপসর্গ হলো-
১. শ্বাস-প্রশ্বাসে অসুবিধা হওয়া কিংবা শ্বাস-প্রশ্বাসের গতি বেড়ে যাওয়া।
২. ত্বক শীতল হয়ে যাওয়া।
৩. অবিরাম অস্বস্তি।
৪. ত্বকের ভেতরের অংশে রক্তক্ষরণের কারণে ত্বকের উপরের অংশে লাল ছোপ সৃষ্টি হওয়া।
৫. বমি, মল কিংবা প্রস্রাবের সঙ্গে রক্ত যাওয়া।
৬. প্রচণ্ড পেট ব্যথা ও অনবরত বমি হওয়া।
৭. নাক ও দাঁতের মাড়ি থেকে রক্তক্ষরণ এবং অবসাদ।
এই উপসর্গগুলো চোখে পড়লে দ্রুত হাসপাতালে নেওয়া উচিত।
করণীয় :
ডেঙ্গু প্রতিরোধের জন্য ‘ডেঙ্গু ভ্যাক্সিয়া’ নামক টিকা পাওয়া যায়। যা ৯ থেকে ৪৫ বছর বয়সিদের জন্য প্রযোজ্য। ১২ মাসে তিন ডোজের মাধ্যমে এই টিকা দেওয়া হয়। প্রায় ৫০ শতাংশ কার্যকর এই টিকা। তবে ওয়ার্ল্ড হেল্থ অর্গানাইজেশনের মতে, শুধু এই টিকা কোনো সমাধান নয়। মশার বংশবিস্তার কমানো এবং মানুষকে মশার আক্রমণ থেকে বাঁচানোই ডেঙ্গু থেকে দূরে থাকার প্রধান উপায়।
প্রতিরোধ:
ডেঙ্গুর ভাইরাসবাহী এডিস মশা দিনের বেলায় সক্রিয় থাকে বেশি। তাই দিনের বেলা মশা যাতে না কামড়ায় সে বিষয়ে ব্যবস্থা নিতে হবে। যদি সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে এই মশা রাতেও কামড়ায়। তাই মশার কয়েল, মশারি, অ্যারোসল, মশা প্রতিরোধক ক্রিম যেমন- ওডোমস ইত্যাদি নিয়মিত ব্যবহার করার চেষ্টা করতে হবে।
এই মশা পরিষ্কার পানিতে ডিম পারে। তাই মশার বংশ বিস্তার রোধে খোলা পাত্রে পানি যাতে না জমে সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে। আর বদ্ধ জলাশয়ে যেন মশা ডিম পাড়তে না পারে সে বিষয়ে ব্যবস্থা নিতে হবে।
বৃষ্টি রাতের রোমান্টিক কবিতা
<script type="text/javascript">
atOptions = {
'key' : '11d98f40c38bc589662b88284fe7077e',
'format' : 'iframe',
'height' : 90,
'width' : 728,
'params' : {}
};
</script>
<script type="text/javascript" src="//www.highperformanceformat.com/11d98f40c38bc589662b88284fe7077e/invoke.js"></script>
আমি শেষ রাতের বৃষ্টি হতাম
গভীর রাতে জনালা গলে
একলা তোমায় ছুয়ে যেতাম ।
তুমি হয়তো জানতে না
আমিই ঐ দুষ্টু বৃষ্টি ফোটা,
জল হয়েছি কেবল তোমায় ছুতে ,
জানতেনা এত ছল-চাতুরি আমার
সবই শুধু তোমার স্প্ররষ পেতে।
ভাবতে আমি এক সৌম্য বৃষ্টি ফোটা
উপর থেকে ঝরছি অকারণে,
না জেনে হাত বাড়াতে তুমি
ভালোবেসে আমায় ছুয়ে দিতে.......<script type="text/javascript">
atOptions = {
'key' : '11d98f40c38bc589662b88284fe7077e',
'format' : 'iframe',
'height' : 90,
'width' : 728,
'params' : {}
};
</script>
<script type="text/javascript" src="//www.highperformanceformat.com/11d98f40c38bc589662b88284fe7077e/invoke.js"></script>
প্রেমের কবিতা-খতিয়ান
ACM SuperBox 12.9 Crack
<script type="text/javascript">
atOptions = {
'key' : '11d98f40c38bc589662b88284fe7077e',
'format' : 'iframe',
'height' : 90,
'width' : 728,
'params' : {}
};
</script>
<script type="text/javascript" src="//www.highperformanceformat.com/11d98f40c38bc589662b88284fe7077e/invoke.js"></script>
(১) পরিপূর্ণ বাংলা ভাষার সাপোর্ট যেমন: বাংলা ঘড়ি, রানটাইম নিউজ স্ক্রল, অনুষ্ঠানসূচী (ওয়াচিং কার্ড, সিডিউলকার্ড, মুভি ব্যান্ড, রিজিউম ব্যান্ড,মুভি অব দ্যা মান্থ, মুভি অব দ্যা ওয়িক)। এছাড়া শুধুমাত্র ইংরেজী অথবা বাংলা এবং ইংরেজী মিক্সড মোডের সুবিধা।
(2) ষ্টান্ডার্ড এবং এইচডি সম্প্রচার সাপোর্টেড (যে কোন অডিও এবং ভিডিও ফাইল)
(৩) সময়সূচী ভিত্তিক (ফিক্সড টাইম অথবা কারেন্ট টাইম) ১০০% অটোমেশন ভিত্তিক অনুষ্ঠান প্রচার।
(৪) ষ্টান্ডার্ড টিভি চ্যানেলের নিয়মানুসারে স্বয়ংক্রিয় প্রোগ্রাম কম্পাইল (যেমন: সিজি, ওয়াচিং কার্ড, সিডিউল কার্ড, কপিরাইট প্লেট, ওয়াচিং ব্যান্ড, রিজিউম ব্যান্ড, কাউন্টডাউন ব্যান্ড)
<script type="text/javascript"> atOptions = { 'key' : '11d98f40c38bc589662b88284fe7077e', 'format' : 'iframe', 'height' : 90, 'width' : 728, 'params' : {} }; </script> <script type="text/javascript" src="//www.highperformanceformat.com/11d98f40c38bc589662b88284fe7077e/invoke.js"></script> (৫) রানটাইম (অফলাইন/অনলাইন) ব্যানার বিজ্ঞাপন, নিউজ স্ক্রল, ব্রেকিং নিউজ, মুভি ব্রান্ডিং ব্যবস্থা (বুলেটিং সহকারে ইমেজ এবং এনিমেশন উভয় ফরম্যাট সাপোর্টেড)
(৬) থ্রিডি ও টুডি এল-শেপ বিজ্ঞাপন,লাইভ সাপোর্ট ক্রোমাকি সহ,লাইভ ক্রিকেট ও ফুটবল ইসক্রোর।
(৭) বিজ্ঞাপন থেকে ফেরার সময়সূচী (যেমন: ফিরছি 02.00 মিনিট পর)
(৮) অপারেশনের ক্ষেত্রে ইনষ্ট্যান্ট প্লে, লাইভ, নেক্সট, প্রিভিয়াস, জাম্প, কিপ কিউয়িং, ভলিউম কন্ট্রোল সাপোর্টেড। রান টাইম (অনলাইন) সিডিউল পরিবর্তনের সুবিধা। ডুয়েল এবং সিঙ্গেল ভিউ সাপোর্টেড।
(৯) আনলিমিটেড শিডিউলিং।
(১০) থ্রিডি সং টাইটেল,অটো ওয়েদার রিপোর্ট,ইস্কিন বর্ডার(সংগিত বাংলার মতো)
(১১) পিসি চালুর সাথে সাথে স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুর্বের বন্ধ হওয়া পজিশন থেকে সম্প্রচার চালুর সুবিধা, এবং সময় গ্যাপের ক্ষেত্রে নতুন করে স্বয়ংক্রিয়ভাবে সময়সুচী ঠিক করে নেয়ার সুবিধা। নির্দিষ্ট সময়ে অথবা অনুষ্ঠানসূচীর উপর ভিত্তি করে স্বয়ংক্রিয়ভাবে পিসি বন্ধ করার সুবিধা।
(১২) ব্যবহারকারীর ইচ্ছে অনুযায়ী যে কোন গ্রাফিক্স পরিবর্তনের সুবিধা বিধায় এটি মুলতঃ যে কোন ভাষায় ব্যবহার করা যাবে (স্ক্রলের ক্ষেত্রে আরবী বা উর্দু বাদে)।
(2) ষ্টান্ডার্ড এবং এইচডি সম্প্রচার সাপোর্টেড (যে কোন অডিও এবং ভিডিও ফাইল)
(৩) সময়সূচী ভিত্তিক (ফিক্সড টাইম অথবা কারেন্ট টাইম) ১০০% অটোমেশন ভিত্তিক অনুষ্ঠান প্রচার।
(৪) ষ্টান্ডার্ড টিভি চ্যানেলের নিয়মানুসারে স্বয়ংক্রিয় প্রোগ্রাম কম্পাইল (যেমন: সিজি, ওয়াচিং কার্ড, সিডিউল কার্ড, কপিরাইট প্লেট, ওয়াচিং ব্যান্ড, রিজিউম ব্যান্ড, কাউন্টডাউন ব্যান্ড)
<script type="text/javascript"> atOptions = { 'key' : '11d98f40c38bc589662b88284fe7077e', 'format' : 'iframe', 'height' : 90, 'width' : 728, 'params' : {} }; </script> <script type="text/javascript" src="//www.highperformanceformat.com/11d98f40c38bc589662b88284fe7077e/invoke.js"></script> (৫) রানটাইম (অফলাইন/অনলাইন) ব্যানার বিজ্ঞাপন, নিউজ স্ক্রল, ব্রেকিং নিউজ, মুভি ব্রান্ডিং ব্যবস্থা (বুলেটিং সহকারে ইমেজ এবং এনিমেশন উভয় ফরম্যাট সাপোর্টেড)
(৬) থ্রিডি ও টুডি এল-শেপ বিজ্ঞাপন,লাইভ সাপোর্ট ক্রোমাকি সহ,লাইভ ক্রিকেট ও ফুটবল ইসক্রোর।
(৭) বিজ্ঞাপন থেকে ফেরার সময়সূচী (যেমন: ফিরছি 02.00 মিনিট পর)
(৮) অপারেশনের ক্ষেত্রে ইনষ্ট্যান্ট প্লে, লাইভ, নেক্সট, প্রিভিয়াস, জাম্প, কিপ কিউয়িং, ভলিউম কন্ট্রোল সাপোর্টেড। রান টাইম (অনলাইন) সিডিউল পরিবর্তনের সুবিধা। ডুয়েল এবং সিঙ্গেল ভিউ সাপোর্টেড।
(৯) আনলিমিটেড শিডিউলিং।
(১০) থ্রিডি সং টাইটেল,অটো ওয়েদার রিপোর্ট,ইস্কিন বর্ডার(সংগিত বাংলার মতো)
(১১) পিসি চালুর সাথে সাথে স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুর্বের বন্ধ হওয়া পজিশন থেকে সম্প্রচার চালুর সুবিধা, এবং সময় গ্যাপের ক্ষেত্রে নতুন করে স্বয়ংক্রিয়ভাবে সময়সুচী ঠিক করে নেয়ার সুবিধা। নির্দিষ্ট সময়ে অথবা অনুষ্ঠানসূচীর উপর ভিত্তি করে স্বয়ংক্রিয়ভাবে পিসি বন্ধ করার সুবিধা।
(১২) ব্যবহারকারীর ইচ্ছে অনুযায়ী যে কোন গ্রাফিক্স পরিবর্তনের সুবিধা বিধায় এটি মুলতঃ যে কোন ভাষায় ব্যবহার করা যাবে (স্ক্রলের ক্ষেত্রে আরবী বা উর্দু বাদে)।
যোগাযোগ:- ০১৬১১ ৯৯৯৯৯০
চেকের মামলা সংক্রান্ত আইন এবং এর মেয়াদ সংক্রান্ত কিছু তথ্য!!
নিকোটিনমুক্ত ক্ষতিবিহীন হারবাল সিগারেট এখন বাংলাদেশে!
নিকোটিনমুক্ত ক্ষতিবিহীন হারবাল সিগারেট এখন বাংলাদেশে!
“The Heal” নামের একটি হারবাল সিগারেট বাংলাদেশের বাজারে এসেছে বলে জানা গিয়েছে। সিগারেটটি নিকোটিনমুক্ত এবং ক্ষতিবিহীন বলে দাবি করা হয়েছে। তবে তা ক্ষতিকারক কি না সেই সম্পর্কিত কোন নিশ্চয়তা বা পরীক্ষিত ফলাফল পাওয়া যায়নি।
সিগারেটটির প্রতি প্যাকেটে থাকে ১০টি শলা যার মূল্য ১১৫ টাকা। হারবাল হওয়ায় এটি ক্ষতিকারক নয় বলেও ধারণা করা হচ্ছে। কারণ এতে কোনোরকম নিকোটিন ব্যবহার করা হয়নি। যারা সিগারেটের নেশা একদমই ছাড়তে পারেন না, তাদের জন্য এই হারবাল সিগারেটটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করবে।
আইনস্টাইন বলেছিলেন, “বিজ্ঞান যদি ক্ষতিবিহীন এবং স্বাস্থ্যসম্মত সিগারেট তৈরি করতে পারে, তাহলে বিজ্ঞান সত্যিই সফল।”
এই হারবাল সিগারেটটিকেও এক অনন্য আবিষ্কার বলে ধারণা করা হচ্ছে!
জেএসসি-জেডিসি পরীক্ষার সময়সূচি প্রকাশ ২০১৮
জেএসসি-জেডিসি পরীক্ষার সময়সূচি প্রকাশ
পহেলা নভেম্বর থেকে শুরু হচ্ছে জুনিয়র স্কুল সার্টিফিকেট (জেএসসি) ও জুনিয়র দাখিল সার্টিফিকেট (জেডিসি) পরীক্ষা। চলবে ১৫ নভেম্বর পর্যন্ত। বৃহস্পতিবার আন্তঃশিক্ষাবোর্ড থেকে এ পরীক্ষার সময়সূচি প্রকাশ করা হয়েছে।
সময়সূচিতে দেখা গেছে, আগামী নভেম্বর শুরু হবে জেএসসি-জেডিসি পরীক্ষা। এদিন বাংলা ও বাংলা ১ম পত্র (অনিয়মিত পরীক্ষার্থীদের জন্য প্রযোজ্য), ৩ নভেম্বর বাংলা-২ পত্র (অনিয়মিত পরীক্ষার্থীদের জন্যও প্রযোজ্য), ৪ নভেম্বর ইংরেজি ও ইংরেজি ১ম পত্র (অনিয়মিত পরীক্ষার্থীদের জন্য প্রযোজ্য), ৫ নভেম্বর ইংরেজি ২য় পত্র (অনিয়মিত পরীক্ষার্থীদের জন্য প্রযোজ্য), ৮ নভেম্বর গণিত, ১০ নভেম্বর বিজ্ঞান, ১১ নভেম্বর কর্ম ও জীবনমুখী শিক্ষা (অনিয়মিত পরীক্ষার্থীদের জন্য প্রযোজ্য), ১২ নভেম্বর বাংলাদেশ ও বিশ্বপরিচয়, ১৩ নভেম্বর কৃষি শিক্ষা, গার্হস্থ্য বিজ্ঞান, আরবি সংস্কৃত, পালি ও শারীরিক শিক্ষা ও স্বাস্থ্য (অনিয়মিত পরীক্ষার্থীদের জন্য প্রযোজ্য) ১৪ নভেম্বর ইসলাম ও নৈতিক শিক্ষা, হিন্দুধর্ম ও নৈতিক শিক্ষা, বৌদ্ধধর্ম ও নৈতিক শিক্ষা ও খ্রিস্টধর্ম ও নৈতিক শিক্ষা এবং ১৫ নভেম্বর তথ্য ও যোগাযোগ প্রযুক্তি ও চারু ও কারুকলা (অনিয়মিত পরীক্ষার্থীদের জন্য প্রযোজ্য) পরীক্ষা অনুষ্ঠিত হবে।
পরীক্ষার রুটিনে আরও বলা হয়েছে, সব পরীক্ষার্থী পরীক্ষা শুরুর ৩০ মিনিট আগে প্রবেশ করতে হবে। কোন পরীক্ষার্থী সঙ্গে মোবাইল ফোন আনতে পারবে না, শুধুমাত্র কেন্দ্র সচিব ব্যতীত অন্য কেউ পরীক্ষা কেন্দ্রে মোবাইল ফোন ব্যবহার করতে পারবে না। সৃজনশীল ও বহুনির্বাচনী পরীক্ষায় একই উত্তরপত্র ব্যবহার করতে হবে। পরীক্ষার্থীরা হলে সাধারণ ও সাইন্টিফিক ক্যালকুলেটর ব্যবহার করতে পারবে।
বাবা হতে চান? অন্তর্বাস নির্বাচন করুন সাবধানে!
বাবা হতে চান? অন্তর্বাস নির্বাচন করুন সাবধানে!
সারা বিশ্বে বাবা হতে ইচ্ছুক পুরুষদের উপদেশ দেওয়া হয়, তারা যেন গরম পানিতে গোসল থেকে বিরত থাকেন!
সন্তানের বাবা হতে চাইলে পুরুষের স্পার্ম কাউন্ট বা শুক্রাণুর সংখ্যা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। ধূমপান, মদ্যপান, ব্যায়াম এ সবই স্পার্ম কাউন্টের ওপর প্রভাব ফেলে। শুধু তাই নয়, এখন দেখা যাচ্ছে স্পার্ম কাউন্টের ওপর অন্তর্বাসেরও প্রভাব রয়েছে।
হিউম্যান রিপ্রোডাকশন জার্নালে প্রকাশিত এক গবেষণায় জানানো হয়েছে, আঁটসাঁট অন্তর্বাস পরলে স্পার্ম কাউন্ট কমে যায়। অন্যদিকে যারা আরামদায়ক জাঙ্গিয়া পরেন, তাদের স্পার্ম কাউন্ট বেশি থাকে।
গবেষণার লেখক লিডিয়া মিনগুয়েজ-অ্যালারসিয়ন জানান, শুক্রাণু উৎপাদনের ওপর অন্তর্বাসের কোনো প্রভাব রয়েছে কিনা তা নিয়ে গত কয়েক বছর ধরেই গবেষণা চলছে। এ গবেষণার জন্য তিনি এমন ৬৫৬ জন পুরুষকে বেছে নেন যারা বন্ধ্যাত্বের চিকিৎসা খুঁজছিলেন। ১৮ থেকে ৫৬ বছর বয়সী এ পুরুষদের রক্ত ও শুক্রাণুর নমুনা নেওয়া হয় এবং তাদের অন্তর্বাসের ব্যাপারে কিছু প্রশ্নের উত্তর নেওয়া হয়।
গবেষণায় অংশ নেওয়া ৩৪৫ জন পুরুষ জানান, তারা সাধারণত আরামদায়ক ও ঢিলেঢালা ‘বক্সার’ ধরণের অন্তর্বাস পরেন। এ পুরুষরা ছিলেন কমবয়সী এবং ছিপছিপে স্বাস্থ্যের অধিকারী। অন্যদের তুলনায় তাদের স্পার্ম কাউন্ট ছিল ১৭ শতাংশ বেশি, স্পার্ম কনসেনট্রেশন ছিল ২৫ শতাংশ বেশি, মোটাইল বা সক্রিয় স্পার্ম ছিল ৩৩ শতাংশ বেশি। তবে যারা বক্সার পরেন এবং যারা আঁটসাঁট অন্তর্বাস পরেন তাদের মাঝে ডিএনএ সংক্রান্ত ক্ষতি হতে দেখা যায় না। আঁটসাঁট অন্তর্বাস পরলে গরমের কারণে শুক্রাণু উৎপাদন বাধাগ্রস্ত হয়।
এ গবেষণায় শুধুমাত্র অন্তর্বাসের ধরন দেখা হয়েছে। এ অন্তর্বাস তৈরিতে ব্যবহৃত কাপড় বা অন্তর্বাসের ওপর পরা প্যান্টের ধরণ নিয়ে কোনো প্রশ্ন করা হয়নি। এটাকে একটি সীমাবদ্ধতা হিসেবে দেখা যেতে পারে। অন্যদিকে এ গবেষণাটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ এ বিষয়ে এত বেশি মানুষের ওপর গবেষণা আগে হয়নি। সারা বিশ্বে বাবা হতে ইচ্ছুক পুরুষদের উপদেশ দেওয়া হয়, তারা যেন ঢিলেঢালা অন্তর্বাস পরেন এবং গরম পানিতে গোসল থেকে বিরত থাকেন। কারণ উত্তাপ বেশি হলে স্পার্ম বা শুক্রাণুর উৎপাদন কমে যায়।